Healthy
Kerja dari rumah? No Worry
9 April 2020 - HealthyVirus Corona atau dapat disebut Covid – 19 telah merubah pola beraktivitas kita sehari – hari. Berbagai aktivitas sebelumnya yang memerlukan kontak fisik secara langsung telah berhenti dan berganti dengan perantara teknologi agar tetap terhubung meskipun berada di tempat yang... selengkapnya
Cemilan Bergizi yang Cocok Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa
28 February 2020 - Healthy“Duk duk duk … Suara adzan magrib berkumandang. Pertanda waktu buka telah tiba”. Seluruh umat muslim di dunia berusaha untuk dapat menjalankan puasa dengan baik. Tentu saja, Puasa pada bulan Ramadan bukan hanya menahan lapar, haus dan juga nafsu. Namun... selengkapnya
Pentingnya Membaca Nutrition Facts
25 February 2020 - Healthy“Terkadang kita kurang sadar mengapa berat badan kita naik, mungkin salah satu faktornya disebabkan oleh konsumsi makanan yang berlebihan. Konsumsi makanan yang berlebih dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang memicu overweight bahkan obesitas. Padahal dengan mengetahui kandungan zat gizi yang... selengkapnya
